Herkese merhaba, sadece yediğim şeyleri ve öğün sayımı değiştirerek yüksek olan şekerimi nasıl düşürdüğümü anlatacağım. Burada yazılan şeyler tamamen benim kararım doğrultusunda ilerlediği için tavsiye niteliğinde değildir.
Glutensiz beslenmeyi tercih edenler için hem sağlıklı hem de doyurucu bir ekmek tarifi arıyorsanız, doğru yerdesiniz! Bu glutensiz tahinli ekmek, sade ve doğal malzemeleriyle kolayca hazırlanıyor ve kahvaltıdan atıştırmalığa kadar her öğünde keyifle tüketilebilir.
Özellikle diyabet hastalığıyla mücadelem sırasında edindiğim sağlıklı yaşam alışkanlıklarıma ilham veren bu tarifi, sizinle paylaşmaktan mutluluk duyuyorum!
. …
Dec. 22, 2024, 8:11 p.m. · 0 dakika okuma süresi0 dakika okuma süresi
3 dakika okuma süresi
1 dakika okuma süresi
2 dakika okuma süresi